Workshop "die 3 Tore zur Gelassenheit"
"Eine buddhistische Methode zur inneren Konfliktlösung"
Workshop: "Die 3 Tore zur Gelassenheit"
Termin: derezeit kein Termiin
Uhrzeit: 10.30 bis 18.00 Uhr
Beitrag: 108 € (Frühbucher bei Buchung und
Bezahlung bis zum 13.09. 90 €)
Ort: Treff am Röthelheim
Schenkstraße 111 - Erlangen
(die Kurse finden mit den bestehende Corona Regeln statt und werden falls nötig auf Zoom umgestellt. Die jeweiligen Regeln schicken wir den angemeldeten Teilnehmer/innen bei Kursbeginn zu.)
Leitung: Hilde Körner
Die 3 Tore von Körper, Rede und Geist sind eine Methode um im Alltag immer wieder zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu finden und so nachhaltig Körper, Rede und Geist zu entspannen und dein Leben in eine positive von dir gewünschte Richtung zu bringen.
Die Aufmerksamkeit einen Tag lang nach innen lenken, tief nach innen schauen, um dort das zu finden was wir
"inneres Zuhause" nennen. So erfahren wir das Geschenk von Weite, Gewahrsein und Wärme.
Wie erschaffen wir unsere Wahrnehmung durch unseren Körper und die damit verbunden Handlungen, durch unsere Rede
(emotionale Rede, jammern, streiten etc.) und durch unseren Geist (Denken)?
Die Zusammenhänge erkennen und für sich selbst und zum Wohle unserer Beziehungen einzusetzen ist Ziel dieses Workshops.
Wir üben mit dem Schwert (ein Holzschwert kann ausgeliehen werden), mit unserer Stimme und mit tibetischem Yoga.
Info&Anmeldung:
Hildegard Körner
0157-53884070 oder unter Kontakt
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